Siseõhu suhtelise niiskuse hoidmine optimaalsel tasemel kogu hoone, eelkõige aga siseõhu kvaliteedi, energiatarbe ja piirdetarindite, korrektse funktsioneerimise aluseks. Külmas kliimas võib madal välisõhu madal niiskussisaldus kombineeritult ülekütmisega põhjustada siseõhu suhtelise niiskuse taseme langemist allapoole aksepteeritud taset. See aga põhjustab mitmeid „haige hoone sündromiga” seondatavaid terviseprobleeme nagu silmade ja suu limaskestade ning naha kuivamist. Seega olenematta sellest, et inimestel puudub niiskuse aistmismeel, mõjutab siseõhu niiskus siiski ka inimese mugavustunnet. Uuringute tulemused näitavad, et kaebuste vältimiseks ei tohiks siseõhu suhteline niiskus langeda alla 20 %.
Õhukonditsioneeride puhul tuleb tähele panna, et suvetingimustes ei puhuks konditsioneerist tulev külm õhuvool inimestele otseselt peale. Selline külm õhujuga põhjustab kergesti külmetusnähte.